Resep MPASI Beras Merah Udang untuk bayi 8 bulan
Kali ini saya mau share tentang resep MPASI homemade untuk bayi 8 bulan. Saya bukan tipe emak yang bisa mengkreasikan makanan soalnya saya ga bisa masak, jadi ya hampir tiap hari bahan makanannya hampir selalu sama. cuma proteinnya aja yang sering ganti. Yang penting menu empat bintangnya terpenuhi. hehe..
Bahan :
- Karbo : Beras merah + Kentang
- Protein hewani : Udang
- Protein nabati : Buncis
- Sayur : wortel, labu dan tomat
Bahan pendukung :
- Evoo (Extract Virgin Olive Oil)
- Unsalted Butter
- Chia Seed
- Bumbu aromatic : bawang merah, bawang putih, bawang bombay, daun salam.
Cara memasak :
1. Rebus udang di dalam air mendidih
2. Rebus beras merah dan semua sayuran yang sudah di potong kecil-kecil atau di parut
3. Tumis trio bawang menggunakan evoo
4. Masukkan daun salam dan rebusan udang kedalam rebusan beras merah dkk
5. Tunggu sampai menjadi bubur
6. Saring dengan cinta
7. sebelum disajikan, tambahkan chia seed dan UB.
0 komentar